🌸🐰 Lydia🌛🌹 HK Blogger

因為經常出外食好東西 食到體重愈來愈高 肥面粗腰粗腿… 直到早前約見了營養師 我開始注意自己的體質健康了 早前出席活動時 不少朋友對我說： "你好似瘦左" 工作的同事都對我說： "你真係好明顯瘦左" 我終於覺得自己的努力沒有白費(╥﹏╥) 想減肥的讀者可以click呢度 http://bit.ly/VBLOG0618A 登記拎個5天體驗裝番屋企感受下 20日的減肥療程終於完成大半 我的體重明顯下降了 肚腩變小了 體型線條變美了 我明顯成功了！！ 我相信20日必定能減5磅！ 好多朋友都問我如何做到？(好勁丫你) 今次就分享下這20日的報告： VIGENE 瘦身減脂計劃 20日減5磅純脂肪(唔難！) 因為有專業營養師的指導絕對無問題！ 不會有肚餓的感覺反而仲好飽肚添！ 因為有一系列功能性的BodyFood配合飲食指引   只要跟住餐單就可以改善體質！減磅！ 今次過程中整整20天都有營養師超貼身跟進 由第一次見面幫我做InBody健康分析   了解我身體脂肪量及其他健康指數外 還會度身訂造屬於你的飲食餐單及指導 還有一系列的功能性BodyFood 可以幫助我改善體質同排便量 每隔5日就會見一次營養師Matt 經常whatsapp我減肥的情況及飲食指導 教我如何食得健康營養同減去脂肪 由飲食到排便等每個細節都跟得足！   頭12日我就減了 Visceral Fat Area 內臟脂肪量: -3.5cm2 Weight 總體重: -2.2磅 Muscle 肌肉量: 不變 Body Fat Mass 身體脂肪重量: -2.4lbs 我每天都跟從營養師的指導 每餐都主要以蔬菜和肉類為主 (可配合天然調味) 同時戒糖及澱粉質 可以打邊爐、蒸蛋、扒類、蒸海鮮等 全部都健康減脂 療程中亦要配合Body Food 味道不會難食難飲 中午亦會將nuts作小食   隔日食一份水果   其實每餐都非常豐富飽肚 完全沒有肚餓的感覺 也不用做運動，就可減去純脂肪 下次再與大家分享20日的成果啦~

☺喜歡做運動的我☺ ☀夏天最大的敵人是暗啞色斑☀ 除了努力美白護膚外 ✨✨我會選擇無副作用的天然食品✨✨ ❤❤❤ 維特健靈  祛斑莓❤❤❤ 每粒551mg 1瓶60粒 售價為$359 ♥能夠達到美白、抗色斑、抗衰老三大功效♥ ♥解決皮膚暗啞有斑及鬆弛問題♥ 有英國的大學臨床皮膚學醫生指 陽光紫外線、污染空氣、睡眠不足、吸煙等 會產生過量自由基造成氧化作用 侵害肌膚細胞 在自由基的作用下 膠原蛋白會發生反應 使皮膚得不到足夠的營養供應 造成皮膚組織5大影響： 1. 失去彈性 2. 產生皺紋 3. 全身皮膚老化 4. 膚色暗沉 5. 黑色素累積 形成色斑 ♚而祛斑莓擁有2大主要成分♚ ♥♥♥南美生命莓及針葉櫻桃♥♥♥ ☀可以令我今個夏天都可以☀ ✨✨白得比陽光更耀眼✨✨ ❤南美生命莓❤ 1. 抗氧化能力比藍莓強逾21倍~抗氧化之果 又被稱為"超級果莓"和"生命之果" 2. 含維他命、天然氨基酸、 膳食纖維、抗氧化物"花青素" 而"花青素"比維他命C更抗氧化 可增強皮膚彈性、減少皺紋及袪斑 ❤針葉櫻桃❤ Acai 美白之王維他命C=24個橙 又名"維他命C之王" 根據美國農業部的數據 針葉櫻桃含高濃度維他命C 含量相等於24個鮮橙 美白能力極強 ✨✨有效達到美白淡斑及抗衰老問題✨✨ ☺輕身簡單包裝☺ 每日1次每次2粒 方便快捷而且有效果 ❤沒有副作用❤ 以先進低溫冷凍技術提取成分精華 花青素含量極高 ♥♥同時擁有維他命C♥♥ ♥♥極強美白及抗氧化能力♥♥ ❤兩星期後肌膚變得白滑❤ 有效消除體內自由基 減慢肌膚氧化 ✨✨達致美白祛斑及延緩衰老的功效✨✨ ♚ ♚  優惠放送  ♚ ♚ 美白體驗優惠 新客戶激減$60 立即領取$60現金券 https://www.vitagreen.com/ acai/201806/acai.html --------------------------------------- 有興趣祛斑莓可到此查看： 網址: http://www.vitagreen.com Facebook: 維特健靈 Vita Green Instagram: vitagreenhk

很高興早前能出席到 Ray Lui's Anti-Aging & Health Management Centre ❤偉之健抗衰老及健康管理中心的開幕禮❤ 創辦人呂良偉先生以超過二十年氣功心得 激發起其決心凍齡更進一步 為品牌"自然美無懼歲月"的 理念奠下重要基礎 經多年的親身驗證 呂良偉先生與香港上市公司 密迪斯肌集團攜手合作 利用東方養生理念與西方醫學的揉合 ☺並開設Ray Lui Centre☺ 踏足了醫學美容事業 ✨✨並推出Ray Lui by facematter系列✨✨ ✨✨凍齡護膚品✨✨ 包括皇牌速效濃縮透明質酸 青春美肌柔膚霜 C+膠原緊緻面膜 ♥♥有效保濕、滋潤、抗衰老及美白♥♥ ♥♥幫助肌膚再生♥♥ ❤C+膠原緊緻面膜❤ 售價為$398/6塊 含嶄新的ASCIII膠原蛋白再生系統 能倍增膠原蛋白III的生成 有助修復及鞏固肌底膠原蛋白網狀支撐層 ☺鎖住肌膚水份☺ ✨✨潔面後敷上約20-30分鐘✨✨ ♥♥肌膚回復彈性細滑♥♥ 能有效減淡皺紋及恢復光采 再將臉上留有的精華液 ✨✨打圈按摩至吸收✨✨ 配方添加了維他命B3衍生物(菸鹼胺)及 左旋維他命C ❤❤集抗氧化、抗老化及淨白三大功效❤❤ ✨✨能啟動肌膚細胞再生力量✨✨ 加快細胞更新速度 推使膠原蛋白生成 促進表層黑色素細胞的脫落 防止黑色素的沉澱 減低色素斑的生成❗ 讓肌膚維持緊實有彈性❗ ✨✨呈現光澤活力✨✨ ❤皇牌速效濃縮透明質酸❤ 售價為$560 ❤每支蘊含5mg高純度透明質酸保濕因子❤ ✨✨均為獨立真空包裝✨✨ ♚成分不含油分、防腐劑及香料♚ 絕不為肌膚造成負擔 潔面面膜後再使用一整支的分量 輕盈水狀質地✨✨ 塗上已快速滲入肌底細胞✨✨ 修補肌膚的吸收管道 為細胞注入水光活力 同時幫助撫平皺紋及細紋、擊退暗粒✨✨ ☺令肌膚回復彈性☺ 有指連續使用20日 ✨✨可全面提升肌膚水潤力✨✨ 重修鎖水屏障✨✨ ❤呈現年輕水嫩美肌❤ ❤青春美肌柔膚霜❤ 售價為$398 含高濃度抗衰老成分 白色輕盈乳液質地✨✨ 秒速吸收為肌底層注入水份及營養✨✨ 提升滲透力 瞬間撫平乾紋及細紋 令肌膚回復光滑 透明質酸後再使用柔膚霜 輕輕從下向上塗抺 再打圈按摩全面及頸部 直至完全吸收 內蘊含Matrixyl™3000(專利胜肽複合物) 能促進膠原蛋白合成與增生 令纖維蛋白